31 марта 2023 года 09:11 | последнее обновление произошло в 16:21 (МСК)
 
 
     18+
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Врач рассказала, чем вредны и полезны для здоровья домашние заготовки

12.11.2022 13:21
По словам Екатерины Кашух, соленья не стоит включать в ежедневное меню.

Изменена до неузнаваемости. Почему надо бояться ультраобработанную еду

11.11.2022 03:07
Что такое ультраобработанные продукты. И почему новости об их вреде появляются всё чаще?

 

Помешательство на еде. Почему фрукты вредны, а сливочное масло полезно

10.11.2022 01:18
Что нужно есть при гипертонии, сахарном диабете и болезнях суставов, как перезапустить иммунитет — об этом aif.ru рассказал врач-реабилитолог Александр Шишонин.

Навыки нормальной еды. Научитесь избегать ультрапереработанных продуктов

09.11.2022 14:53
Потребление ультраобработанных продуктов укорачивает жизнь. Это главный вывод из нового огромного научного исследования.

 

Врач-эндокринолог назвала способ поддержать идеальный вес надолго

09.11.2022 14:37
При этом увлечение диетами может привести к серьезным заболеваниям, отметила специалист.

Диетолог назвала максимально допустимое количество кофеина в рационе

04.11.2022 03:16
По словам специалиста, избыток кофеина может приводить к учащенному сердцебиению, повышению давления и нервозности.

 

Немного перца в холода. Почему острая пища вызывает привыкание

04.11.2022 02:02
Известно: если человек привык к острой пище, то он не может употреблять блюда без специй. Они кажутся пресными.

Диетолог рассказала, на какие продукты можно заменить сладости

03.11.2022 10:41
Иногда люди заменяют сладкое спортом, и мысли о первом уходят.

 

Лучше жевать? Чем опасна «жидкая диета»

03.11.2022 01:15
О том, что собой представляет такой вид питания, сколько его можно выдерживать и не опасен ли он, рассказала нутрициолог.

Нутрициолог опровергла миф о вреде сала, майонеза и кофе

02.11.2022 12:34
По ее словам, они полезны в умеренном количестве.

 

Залог долголетия. Почему важно пересмотреть рацион после 40 лет?

01.11.2022 03:12
40-летним людям стоит поменять свои пищевые привычки и более тщательно следить за питанием. Именно это поможет им сохранить здоровье, чувствовать себя комфортно и предупредит риски серьезных патологий.

Врач рассказала, как избежать переедания после недосыпа

25.10.2022 19:48
Врач объяснила, что за чувство голода отвечает гормона грелин, который начинает вырабатываться в большом объеме при недостаточном количестве сна.

 

Слишком горячо! Какие повседневные привычки вредят пищеварению?

25.10.2022 16:32
Врачи рассказали, какие повседневные действия негативно сказываются на состоянии пищеварительной системы.

На пути к фигуре мечты. Какие ошибки допускают худеющие

24.10.2022 01:59
О том, какие практики и методики мы зря берем на вооружение, когда стремимся к фигуре мечты, рассказала нутрициолог.

 

Тайны пищеварения. Правда ли, что фрукты не дружат между собой в желудке?

23.10.2022 06:02
Диетологи говорят, что многие фрукты не сочетаются между собой — друг с другом в желудке не дружат. Это правда?

Ягоды, стоящие особняком. Какие полезные тайны скрывают сливы

21.10.2022 03:07
Продолжается сезон слив. Стоят они недорого и продаются везде. Но покупают их не все. Многим они кажутся ягодами второго сорта — менее полезными. Так ли это?

 

Диетолог назвала продукты, которые могут заглушить голод на диете

19.10.2022 14:55
Она напомнила, что в рационе должен быть полный набор белков, жиров и углеводов.

Худеем по часам. Не изменив время приема пищи, не сбросишь вес

19.10.2022 04:09
Даже при потреблении одинакового количества еды человек может полнеть или худеть. Все дело во времени приема пищи. Это убедительно доказали в эксперименте американские ученые.

 

Не переедайте осенью. Советы главного диетолога Москвы

18.10.2022 17:49
Дополнительную энергию в холодный период года тело получает из пищи. При этом растут риски переесть, так как чувствовать внутреннее тепло хочется всегда. Как же не набрать лишних килограммов?

Запас на зиму. Почему в холода мы набираем килограммы

18.10.2022 01:02
К зиме люди начинают есть больше и сытнее. Почему так происходит и правда ли, что накопленный жирок помогает согреться?

 
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Война империй. Тайная история борьбы Англии против России»
Медведев Андрей Андреевич

Андрей Медведев — известный журналист, политический обозреватель телеканала «Россия», ведущий программы «Медвежий угол» на «Вести FM», автор нашумевшего фильма «Проект Украина», который собрал в Сети 1 миллион просмотров. Нам кажется, что сегодня в мире происходит нечто ранее не виданное. «Арабская весна» и война в Сирии. Возвращение Крыма и санкции против России. Обеспокоенность британцев и американцев ситуацией на Кавказе и судьбой Грузии. Война в Афганистане и удары российских ВКС по боевикам ИГИЛ. Дипломатическая схватка Москвы и Вашингтона в Центральной Азии. Многие на самом деле уверены, что вот именно сейчас Россия и глобальный Запад впервые сошлись в таком жестком клинче. Но всё уже было. Этой истории больше 400 лет. В западной науке это глобальное противостояние получило название Большая Игра. Считается, что она началась в 1856 году, после окончания Крымской войны. Но есть и другая версия. Игра началась еще в Смутное время. · Какую роль в тех событиях сыграли англичане и для чего они отправляли в Россию войска? · Когда и для чего была создана русская военная флотилия на Каспии? · Почему началась первая Англо-афганская война и какая шпионская игра ей предшествовала? · Почему британцы боялись русского похода на Индию и почему русские полагали, что Англия намерена аннексировать Среднюю Азию? · Что общего у Черкесии в 1836 году и Ичкерии в 1995-м? Зачем генерал Малесон ввел войска в Туркестан в 1918 году? · Кто убил Павла Первого и в какой поход он отправлял казаков? · Что готовилось в Азии и на Кавказе во время «Крымской войны». Ответ на эти и другие вопросы в книге политического обозревателя Андрея Медведева. Книга адресована тем, кто интересуется историей России. Кому важно понять, почему русский Крым так раздражает Лондон? И зачем России поддерживать Асада и проводить концерт в Пальмире? Это Большая Игра.
 

Другие новости