ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Колбаска, салатик, сверху шампанское! 5 грубых ошибок во время застолья
19.12.2022 03:00
Нутрициолог Ольга Панова объясняет, как выдержать одно из самых серьезных испытаний для нашей пищеварительной системы — новогоднее застолье.
Водный лекарь. Может ли неправильное питье добавить вес или вызвать тошноту
16.12.2022 16:54
Вода — источник жизни на земле. Но при этом может стать и опасностью для здоровья. В каких случаях — рассказала диетолог-нутрициолог.
Как справиться с гиповитаминозом? Витаминный ответ на актуальный вопрос
16.12.2022 08:00
При современном темпе жизни нелегко удержать баланс сил, и здоровье может подвести в самый неподходящий момент. Чтобы этого не произошло, нужно своевременно поддержать организм проверенным способом — витаминами. Кому, когда и как это лучше сделать?
Врач Тихомирова перечислила самые вредные блюда на новогоднем столе
16.12.2022 06:54
В первую очередь, по словам специалиста, речь идёт о салатах с большим количеством майонеза.
Какие новогодние блюда самые вредные?
12.12.2022 13:58
Топ-3 «вредностей» на праздничном столе.
Почему мы так любим соленое и чем это вредно?
12.12.2022 03:00
Соленый вкус и реакцию на него организма обсудили врачи в программе «Жить здорово!».
Булка за 66 млрд долларов США. Багет — позор французской кухни и дипломатии
01.12.2022 15:53
Прямо к визиту Макрона в США мастерство приготовления французского багета внесли в список культурного наследия ЮНЕСКО. Вряд ли это совпадение во времени случайно. И это хороший повод поговорить о казусах политипической кухни.
Сколько можно съесть майонеза и кому он противопоказан?
01.12.2022 04:00
Самый популярный соус, который дополняет разные блюда — от выпечки до салатов. Однако не всем его можно употреблять в своем рационе. Кому же не стоит, рассказала нутрициолог.
Почему не стоит полностью отказываться от сладкого?
30.11.2022 12:46
Тему сладкого и его влияния на организм человека, а также возможности полного отказа от сахара обсудили в программе «Жить здорово!».
Дёшево и сердито. Что есть вместо сёмги, стейка, авокадо и голубики?
27.11.2022 05:02
Как сэкономить при покупке продуктов? Чем можно заменить красную рыбу, оливковое масло, стейки из говядины и свежие ягоды, чтобы было не менее полезно?
Против рака и инфаркта. Стоит ли пить магазинные соки?
27.11.2022 04:10
Российские учёные исследовали магазинные соки на содержание полифенолов — мощных антиоксидантов. В каких соках их нашли больше? Читайте в нашем материале.
Овощное братство. Как есть тыкву и кабачки, чтобы они были полезнее
27.11.2022 03:00
Тыквенные семечки не стоит грызть, их нужно есть нетрадиционно. Только так из них можно извлечь всю пользу. Мы вообще зря свысока относимся к кабачкам и тыкве. Из «вершков», собранных на своих 6 сотках, в свежем виде сейчас доступны только они.
Врач Минздрава назвала лучшую сладость для пожилых людей
25.11.2022 14:49
Людям в возрасте лучше есть не конфеты, а фрукты.
Есть, а не объедаться. Как приучить себя не передать
25.11.2022 11:23
Нутрициолог Ольга Панова объясняет, почему так важно иногда баловать себя чем-нибудь вкусненьким, как телефон может влиять на наш аппетит и чем заменить такой сложный и неудобный подсчет калорий.
Сладкому быть. Как превратить его из вредного в полезное?
25.11.2022 10:45
О том, что сладкое вредно и его лучше исключать из рациона, говорят часто. Но всегда ли надо действовать так радикально, или можно превратить десерты в полезную еду?
Правила зимнего питания. Можно ли растолстеть на картошке?
24.11.2022 03:00
Зимние забавы любят немногие. Многие предпочитают холода пережидать в тепле и уюте. Результат — ограничение подвижности и, как следствие, зимняя прибавка в весе.
Источник омега-3. Правда ли, что сельдь и скумбрия полезнее семги
22.11.2022 02:20
Семга — самая аристократичная среди лососевых рыб. Дорогая, вкусная, аппетитная — блестит от полезного жира с омега-3 кислотами. Большинство уверены, она чемпион по полезности. Но оказывается, не все так просто.
Еда как наркотик. Какие продукты тоже вызывают зависимость
18.11.2022 03:00
Разговоры о том, что чипсы, печенье, мороженое, картофель фри и другие продукты могут вызывать привыкание, идут давно. Но впервые об этом громко и доказательно заявили ученые.
Кому и почему нельзя есть чеснок?
17.11.2022 04:00
Привычный продукт в холодный период года, которому приписывают еще и антибактериальные и противовирусные свойства. Но кому же не стоит его использовать в рационе?
Когда лучше пить кофе — до, во время или после еды?
15.11.2022 03:00
О том, как лучше пить кофе — до, во время или после еды, aif.ru рассказала нутрициолог.
Популярные новости
- → Тарелка восточного супа. Готовим согревающие первые блюда
- → «Друг» из Шанхая. Как соратник Гитлера работал на Кремль
- → На сколько Вьетнам продлил срок безвизового режима для россиян?
- → Депутат ГД Гусев предложил наградить выступающих в зоне СВО артистов
- → Власти Вьетнама одобрили продление безвизового режима для россиян
- → На отторженцах растут дубы. Памятники природы и истории Ставрополья
- → Сусанин без лесов и болот. Почему несомненен подвиг костромского мужика?
- → Телеведущая Вовк призвала Киркорова быть более сдержанным
- → ЦБ ужесточил требования к чистоте купюр и монет, выдаваемых в банках
- → Почему женщины выходят на пенсию на пять лет раньше мужчин?
Книга в тему
«Коммунистическое движение в России и возможность левого поворота»Кашпур Алексей Николаевич
Проблема преемственности в российском коммунистическом движении обостряется: грядёт смена политических поколений. Сохранится ли в целостности заявленная в программных документах идеология, проявят ли стойкость в отстаивании интересов трудящихся новые руководители?..
В данном издании автор анализирует возможные варианты развития коммунистических партий России в ближайшей и отдаленной перспективе.
Книга будет интересна всем, кому не безразлична судьба Отечества в эпоху формирующихся заново общественно-политических формаций.
Партнёры
Другие новости
- 11:12 Медведев: Зеленского ждет суд божий за содеянное в Киево-Печерской лавре // Религия
- 10:25 Прихожане молятся на улице возле Киево-Печерской лавры // Общество
- 09:50 «Превратили в обслугу». Как повысить статус учительской профессии? // В России
- 09:21 5 страхов перед пластикой. Надо ли бояться операций по улучшению внешности // Секреты красоты
- 09:00 Здесь творил Гайдай. Репортаж из закрытой лаборатории «Мосфильма» // Кино
- 08:45 Партнеры. Что такое равенство в отношениях и как его достичь? // Психология жизни
- 08:07 Министр транспорта Шри-Ланки выразил желание расширять сотрудничество с РФ // Общество
- 07:38 Российские подразделения отразили комбинированный удар ВСУ // Армия
- 06:47 Стало известно, почему Гарри и Меган не пропустят коронацию Карла III // Мнение
- 06:09 Амстердамские «ночные бабочки» протестуют против новых правил работы // Общество
- 05:49 Несчастные и брошенные. Советские фильмы с любовными треугольниками // Кино
- 04:48 Британский депутат раскритиковал отказ Байдена ехать на коронацию Карла III // Мнение
- 04:07 Путин подписал указ о создании платформы «ГосТех» для госинформсистем // В России
- 04:05 Можно ли есть сливочное масло на диете? // Правильное питание
- 02:28 Рисуют сигаретами и собирают локомотивы. Как звезды снимают стресс // Персона
- 01:27 Восстановление павильона «Поволжье» на ВДНХ // Фото
- 01:08 Митрополит Павел назвал решение о его домашнем аресте политическим заказом // Религия
- 00:37 Паромное сообщение Сочи — турецкий Трабзон планируют запустить 1 мая // Общество
- 00:24 Теннисистка Квитова победила Рыбакину в финале турнира WTA в Майами // Летние виды
- 00:10 «Остаться в живых». Как «Казанова» Лыков аэропорты строил и страсти укрощал // Персона