29 марта 2024 года 13:49 | последнее обновление произошло в 13:42 (МСК)
 
 
     18+
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Нутрициолог Башкирова рассказала, как справиться со стрессом через питание

29.03.2024 12:35
Эксперт посоветовала добавить в рацион травяные напитки и продукты, богатые омегой-3.

Бывает ли аллергия на бананы?

29.03.2024 11:16
Аллергия — опасная реакция, которая может как вызывать определенный дискомфорт, так и, в случае развития анафилактического шока, стать причиной гибели человека. При этом реакция может проявиться на самые неожиданные продукты.

 

Любимый бутерброд. Врач объяснила, можно ли есть колбасу ежедневно

29.03.2024 10:50
Что будет, если есть колбасу каждый день? Как этот продукт влияет на внешний вид и здоровье? И какое количество безопасно?

Что такое пищевая аддикция?

28.03.2024 14:47
Пищевая аддикция — это психологическая зависимость от определенных продуктов питания, которая может привести к неконтролируемому потреблению пищи, даже если человек не испытывает физической потребности в ней.

 

Пилюля для красоты. Определяем, каких витаминов группы B вам не хватает

28.03.2024 02:22
Кожа, волосы и ногти — главный индикатор нехватки витаминов группы B. Но не только. Если вы быстро устаёте, ощущаете онемение рук и ног, у вас болит голова и вы часто раздражаетесь — это повод пересмотреть своё питание и добавить витамины.

Кому нельзя есть бананы?

27.03.2024 15:17
Бананы противопоказаны при некоторых заболеваниях, а также несовместимы с определенными лекарствами.

 

Время оздоровиться. Гастроэнтеролог рассказал, чем Великий пост полезен

27.03.2024 10:43
Как провести время Великого поста с максимальной пользой не только для душевного, но и для физического здоровья. Разбирался aif.ru.

Может ли быть аллергия на рыбу?

27.03.2024 10:35
Аллергия — патология мучительная. Весной про нее говорят чаще всего, так как приближается период цветения трав и деревьев. Однако она бывает и круглогодичной и связана с едой.

 

Какие продукты усиливают стресс?

26.03.2024 15:42
Врачи и специалисты в области питания назвали продукты, которыми не следует злоупотреблять во время стресса и депрессивных состояний.

Сладкая парочка. Врачи назвали помидоры с чесноком профилактикой рака

26.03.2024 13:13
Два продукта в тандеме работают еще луче, чем по отдельности. Медики отметили, что пользу томатов с чесноком переоценить сложно.

 

Как продукты с клетчаткой влияют на развитие болезни Альцгеймера?

26.03.2024 12:55
Британские ученые провели эксперимент и выяснили, могут ли пищевые волокна замедлить старение мозга.

Смотрим на разрез. Врач рассказала, зачем в день съедать 1-2 яблока

26.03.2024 06:06
Как понять, много ли в яблоке полифенолов, то есть антиоксидантов? Когда яблоки лучше запекать? Какие сорта полезнее?

 

Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать

26.03.2024 05:43
Великий пост продлится до 4 мая. Все эти дни постящие­ся воздерживаются от скоромной пищи — молока и молочных продуктов, мяса, яиц. А рыбу можно включить в рацион всего 2 раза. Смысл поста — аскеза. Разбираемся, как не подорвать своё здоровье.

Какие продукты помогают от стресса без вреда для здоровья?

26.03.2024 00:30
В Роспотребнадзоре назвали семь полезных продуктов, которые помогают бороться с сильным напряжением и затяжной тревогой.

 

Какие жирные продукты помогают похудеть?

25.03.2024 14:57
Привести себя в порядок не прибегая к изнуряющим диетам- мечта каждого.

Какие продукты нельзя есть перед самолетом?

23.03.2024 08:43
Вздутие живота во время авиаперелета — частое явление.

 

Почти еда. Эксперты рассказали, кому и зачем употреблять сублиматы

23.03.2024 07:07
Сублимированные продукты сегодня — важная часть рациона питания как профессиональных спортсменов, так и любителей. Ведь они сохраняют энергетическую ценность, витамины и другие полезные вещества продуктов, и при этом не портят их вкус.

Польза пищи. Врачи рассказали о рыбе, помогающей от трех болезней

22.03.2024 15:22
Пользу продуктов часто изучат ученые и врачи. Есть многие варианты еды, которая позитивно сказывается на здоровье человека при правильном ее употреблении.

 

Вместо молока. Эксперты разрешили людям с непереносимостью лактозы йогурт

22.03.2024 11:46
Йогуртоподобные продукты имеют богатую историю — они описаны еще за 100 лет до Рождества Христова. И по сей день польза таких продуктов неоспорима.

Капуста, рыба и орехи. Терапевт рассказала, что обязательно есть весной

22.03.2024 11:10
Весна — сложное для здоровья время. Какие продукты компенсируют недостаток разных витаминов, разбирался aif.ru.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Мы из будущего. Сербский взгляд на русское пространство. От Евромайдана до СВО»
Гайич Стеван

XXI век — время больших перемен, глобальных потрясений, военных и политических противостояний. Сейчас народам и государствам нужно определиться, чью сторону принять. Именно теперь важен каждый голос в поддержку независимых и добрососедских отношений между странами. И такие голоса раздаются все чаще. В данной книге в хронологическом порядке (начиная с 2013 года) представлены пророческие статьи сербского политолога Стевана Гайича. Еще тогда он призывал Россию задуматься о надвигающейся с Запада опасности, о двуличии западных политиков, предлагал вспомнить недавнюю кровавую историю распада Югославии и соотнести эти события с происходящими на Украине. Многое нам стало очевидно лишь после 24 февраля 2022 года. Теперь эти и многие другие вопросы, затрагиваемые в книге, приобрели особенную остроту. Может быть, пришло время вспомнить историю и открыто поговорить о событиях, которые замалчивали во имя идеологии «братства и единства»? Ради мира на земле…
Работа подготовлена в рамках проекта Института Системно-Стратегического Анализа.
 

Другие новости