ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
В каких продуктах содержится много витамина Е?
18.03.2024 22:32
Что обязательно нужно включить в свой рацион.
В каких продуктах содержится больше магния?
18.03.2024 16:19
Дефицит магния может приводить к большому числу серьезных проблем со здоровьем.
Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост
18.03.2024 11:12
В пост важно правильно подобрать продукты, чтобы не голодать и получать все необходимые пищевые вещества. Чем заменить мясо и молоко? Как разнообразить рацион?
Здоровый напиток. Эксперты назвали пользу чайного гриба при ангине и раке
15.03.2024 14:36
Популярный во многих домах чайный гриб несет за собой несомненную пользу для здоровья, заявили эксперты.
Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки
14.03.2024 16:10
Чтобы еда казалась вкуснее, производители продуктов и повара в ресторанах не жалеют соли. Однако можно не идти у них на поводу и избавиться от этой нездоровой привычки. На это вам понадобится две недели.
В каких продуктах содержится витамин D?
14.03.2024 00:13
Витамин D можно получить при употреблении ограниченного количества продуктов.
Сколько красной икры можно съесть с блинами без вреда для здоровья?
13.03.2024 22:20
Врач-диетолог рассказала, сколько икры можно съесть на Масленицу.
Как понять, что в организме не хватает витамина D?
13.03.2024 14:10
Дефицит витамина D несет множество негативных последствий для здоровья.
Какие белковые продукты обеспечат крепкий сон?
13.03.2024 12:17
Потребление белковых продуктов может помочь улучшить качество сна.
Простая добавка. Диетолог рассказала, как насытить кофе антиоксидантами
13.03.2024 10:53
Есть один ингредиент, который можно добавить в кофе и получить от этого напитка больше антиоксидантов, повысить поддержку иммунитета и лучше взбодриться. О чем идет речь?
Какой фрукт помогает сбросить лишний вес?
12.03.2024 13:04
Для эффективного похудения, нужно не только сокращать калории, но и есть правильные продукты.
Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам
12.03.2024 11:20
Есть овощ, в котором витамин С усиливается действием другого витамина — Р. Такое сочетание помогает в профилактике заболеваний сердца и сосудов. А если в организме нехватка железа, стоит почаще есть стейк с салатом из болгарского перца.
Правда ли, что пить кофе по утрам вредно?
12.03.2024 08:00
У многих людей выработалась привычка пить кофе сразу после пробуждения. Однако врачи не одобряют такой подход.
6 простых правил. Врач рассказала, как есть блины тем, кому их нельзя
12.03.2024 03:32
Во время масленицы блины хотят поесть все — даже те, кому их нельзя по состоянию здоровья. Как это сделать, разбирался aif.ru.
Правда ли, что пить кофе с молоком вредно?
12.03.2024 03:22
Кофе — один из самых популярных напитков в мире.
Какие продукты лучше не есть на ужин, чтобы не было бессонницы?
11.03.2024 13:04
Бессонница зависит от многих факторов, среди которых есть и неправильная еда.
Почему полезно пить теплую воду по утрам?
11.03.2024 12:56
Начинать утро со стакана чистой воды — здоровая привычка.
Секретный рецепт. Диетолог объяснила, какая добавка делает блины полезными
11.03.2024 12:33
11 марта 2024 года начинается Масленица — всю неделю принято есть блины. Как их сделать полезными? Разбирался aif.ru.
А что есть? Названы продукты из магазина, которые нас медленно убивают
10.03.2024 12:50
Самые привычные нам продукты, заполняющие почти все полки магазинов, и потребляемые нами ежедневно, взывают 32 серьезных негативных эффекта на здоровье. Эта научная новость одна из самых обсуждаемых в последнее время.
Врач Евлашева перед Масленицей рассказала о «здоровых» начинках для блинов
10.03.2024 11:23
Гастроэнтеролог объяснила, какие продукты использовать, чтобы блины получились менее калорийными.
Популярные новости
- →
- →
- → Мошенник не пройдет. Назван самый безопасный мобильный оператор РФ
- → Мировой лидер. Продукция завода в Ленобласти востребована аграриями
- → Сергей Дрегваль назначен гендиректором «Интер РАО»
- → В морской суете. Россию хотят отрезать от Балтики уже 1100 лет
- → Где доплатят? Юрист раскрыл, увеличится ли пенсия при переезде на Север
- → Какой рецепт телятины узнал Бородин в Италии?
- → Бойтесь мошенников. Названы способы безопасно улучшить кредитную историю
- → ОАЭ, Таиланд и Венесуэла стали лидерами для весеннего отдыха у россиян
Книга в тему
Бэттлер Алекс
Алекс Бэттлер — канадский ученый, перу которого принадлежит около 500 научных и публицистических работ, включая 29 индивидуальных книг и монографий.
На тему Евразии написано большое количество работ, авторы которых (в основном исследователи и журналисты из России) всерьез обсуждают возможность формирования интегрированной политико-экономической зоны, охватывающей половину земного шара. России в этой зоне отводится ключевая роль как в силу ее географической расположенности, так и благодаря особому миссионерскому предназначению, уготовленному ей судьбой.
Алекс Бэттлер, один из немногих критиков концепции Евразии, показывает и доказывает иллюзорность подобных представлений на мир и на Россию, при этом опираясь на законы и закономерности внешней политики и мировых отношений. В этом сборнике собраны некоторые статьи и главы из его книг и монографий, которые так или иначе касаются темы Евразии.
Партнёры
Другие новости
- 15:33 Спрос «оттаял». В России вырос запрос на «элитки» в городах-миллионниках // Город
- 15:28 Пригожин: решение Леонтьева об уходе со сцены заслуживает уважения // Персона
- 15:15 Кадыров рассказал о телефонном разговоре с Путиным // В России
- 15:14 Контрразведка и безопасность. Путин поставил задачи ФСБ России // Безопасность
- 15:06 В Минфине сообщили о планах устранить лазейки по неуплате НДФЛ // Общество
- 15:05 Бумажная повестка остается основным документом в весенний призыв 2024 года // Общество
- 15:01 Эксперт Хвостов назвал распространенные ошибки при выборе колледжа // Образование
- 14:52 Экс-замглавы Минпросвещения Ракову приговорили к пяти годам общего режима // Общество
- 14:50 Володин призвал западных политиков извиниться перед Путиным // Общество
- 14:48 Семейные ценности // Люди
- 14:38 Уроженка Одессы Регина Тодоренко получила российское гражданство // Персона
- 14:32 Путин призвал ФСБ уделить особое внимание антикоррупционной работе // В России
- 14:27 С 1 сентября все образовательные учреждения обяжут вывешивать флаг РФ // В России
- 14:26 Собянин: Москва реализует 43 проекта КРТ с помощью городских операторов // Москва
- 14:20 Путин призвал ФСБ жестко пресекать попытки посеять смуту // В России
- 14:18 ГД запретила контракты по службе в СВО для подозреваемых в педофилии // Общество
- 14:14 Путин призвал ФСБ не забывать про участвующих в ДРГ предателей РФ // Общество
- 14:14 Путин назвал шантажом заявления западных политиков о терактах в России // Общество
- 14:11 Путин: все попытки прорыва диверсантов через границу России провалились // В России
- 14:09 Немыслимые высоты. Где найти в Москве знаменитые семь холмов? // Москва