4 октября 2022 года 03:46 | последнее обновление произошло в 16:21 (МСК)
 
 
          18+
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Сделано в СССР. Насколько полезными были десерты прошлого?

30.09.2022 04:05
Десерты из детства всегда хранятся в памяти как самая вкусная еда в мире. Но насколько она полезная? Разбираем рецепты из СССР с диетологом.

Помогут ли кисломолочные продукты укрепить иммунитет?

29.09.2022 16:34
В период наступления холодов для укрепления иммунитета в ход идут разные средства. Могут ли быть полезными в этом вопросе кисломолочные продукты, рассказали врачи.

 

Какие сахарозаменители более полезные?

28.09.2022 13:18
Эксперты отмечают, что в рационе современного человека есть переизбыток сахара, который негативно сказывается на здоровье. Поэтому стоит выбирать полезные сахарозаменители. Но какие именно?

Правда ли, что кофе увеличивает продолжительность жизни?

27.09.2022 16:25
Ученые изучили связь между разными видами кофе — молотым, растворимым и без кофеина — и риском развития сердечно-сосудистых патологий, а также с продолжительностью жизни.

 

Задай себе перцу! Что нужно знать о сжигателях жира

25.09.2022 00:09
«Сжигатели жира» - термин скорее рекламный, мы впервые узнали его из навязчивых роликов и объявлений, обещающих, что можно похудеть, не вставая с кровати. Но сегодня он используется и в научной среде.

Чернила против здоровья. Что скрывают производители?

24.09.2022 00:07
Ради экономии краски и чернил с упаковки продуктов исчезнет срок годности. Эта новость не на шутку испугала всех. Но вопрос гораздо сложнее, и он лежит в другой плоскости.

 

Трудный выбор. Какая еда повышает плохой холестерин, а какая — хороший?

23.09.2022 00:05
Врач рассказала, что стоит учитывать при составлении меню, чтобы повышать уровень «хорошего» холестерина, а «плохого» — снижать.

Здоровое питание. Откровенный разговор

19.09.2022 18:49
Личные истории людей и их взгляд на правила здорового питания.

 

Красна картошка едоками. Польза и вред корнеплода

18.09.2022 00:08
Чтобы корнеплод не был вредным, его надо правильно выбрать и приготовить.

Проводник в мир здоровья. Кто и зачем создавал проект «Здоровое питание»

16.09.2022 15:58
Почему необходимо рассказывать о нормах и правилах правильного питания, о тех, кто смог преодолеть себя и, сбросив лишние килограммы, вернуть здоровье?

 

Диетолог выбрал самый полезный сыр

13.09.2022 17:17
По мнению врача Михаила Гинзбурга, адыгейский сыр содержит достаточно кальция и мало соли и жира.

Аюрведа. Как правильно питаться согласно учению?

12.09.2022 00:16
Аюрведа — один из самых древних, проверенных веками методов альтернативной медицины. Но о принципах этой философии мы практически ничего не знаем. На чём основано аюрведическое питание и как ему следовать?

 

Кому нельзя есть мёд?

10.09.2022 01:05
О том, в каких случаях надо исключить такой продукт из своего рациона и когда может стать причиной кишечного заболевания или сбоев в работе сердца, рассказала врач.

Стресс всему голова. Что можно и нельзя есть, когда нервничаешь?

09.09.2022 00:12
О правилах потребления пищи в период сильных эмоциональных волнений aif.ru рассказала невролог.

 

Женское питание. Какие продукты влияют на выработку эстрогенов

08.09.2022 01:03
Какие продукты содержат растительные эстрогены и как питание может спровоцировать разбалансировку женских гормонов, рассказывает врач.

Нутрициолог рассказала об опасности баклажанов

06.09.2022 03:36
По словам специалиста, избыток соланина может сделать этот овощ ядовитым.

 

Была бы рыба, а хлеб будет. Как уберечь себя от инфаркта и инсульта

03.09.2022 00:09
Выберите себе рыбный день на неделе, он спасёт вас от инфарктов и инсультов.

Без перекусов и пропусков еды. Как сформировать пищевые привычки?

01.09.2022 00:13
О том, как легко можно наладить свое питание и следить за своим рационом без срывов и диет, рассказала специалист.

 

Чем кормить малыша: как производят и контролируют качество детского питания

30.08.2022 13:13
Готовое детское питание — отличное подспорье для родителей, освобождающее их от необходимости самостоятельно делать творожки или пюре. Но можно ли доверять его качеству и как правильно выбирать?

Орехи — как девичьи потехи. Как и сколько их нужно есть

29.08.2022 00:08
Как и сколько их нужно есть, чтобы избежать инфаркта, рака и Альцгеймера.

 
    1 2 3 4 

Книга в тему

«Три допроса по теории действия»
Павловский Глеб, Филиппов Александр

Три диалога Александра Филиппова и Глеба Павловского, шедшие в редакции сайта GEFTER.RU. Разговоры о политическом действии, его субъекте, цели и результате, основанные на личном опыте участия в российской политической истории 1970-х — 2010-х. Рефлексия деятеля, направляемая ученым, для будущих активистов и профессионалов.
 

Другие новости