ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Строгие дни. Что можно и нельзя есть по понедельникам, средам и пятницам
18.03.2024 16:55
Рассказываем, что можно и что нельзя есть в самые строгие дни Великого поста — в дни сухоядения. А это будние дни первой недели и каждый понедельник, среда, пятница в течение всего поста.
Как правильно питаться в чистый понедельник?
17.03.2024 17:55
18 марта 2024 года — первый день Великого поста. Его называют Чистый понедельник. Рассказываем, как правильно питаться в этот день.
Семь недель до Пасхи. Что можно и что нельзя есть в Великий пост-2024
12.03.2024 15:46
Рассказываем, что можно и нельзя есть в течение Великого поста и в чем особенности разных видов постных дней.
Какие фрукты мешают похудеть?
02.03.2024 16:59
Диетолог рекомендует убрать эти фрукты из рациона худеющих.
Нутрициолог Кузина назвала продукты, которые помогут худеть без срывов
01.03.2024 16:06
Эксперт рекомендовала заменить хлеб зерновыми крекерами, а в качестве перекуса использовать белое мясо птицы.
Зажуй тревогу. Психолог объяснил, почему мы едим под сериалы и соцсети
16.02.2024 16:32
Когда мы за едой смотрим фильмы или листаем соцсети, то не замечаем, что едим, как следствие — переедам. Так что сочетание еды и фильмов — достаточно вредное. Как же избавиться от этой привычки?
Без камней. Нутрициолог рассказала о питании для здоровья желчного пузыря
03.02.2024 04:51
Делимся полезными советами специалиста о том, как сохранить здоровье желчного пузыря и избежать образования камней в нем.
Четыре правила. Диетолог рассказал, как похудеть навсегда
27.01.2024 07:07
Диетолог объяснил, какая диета поможет потерять лишние килограммы навсегда.
Шакшука, омлет или скрэмбл. 5 рецептов отличных завтраков из яиц
21.01.2024 06:00
Шеф-повара поделились с aif.ru интересными рецептами сытных блюд из яиц для завтрака.
Какие блюда традиционной русской кухни самые полезные?
20.01.2024 00:02
В традиционной русской кухне есть блюда и продукты, которые, используя популярный термин приверженцев ЗОЖ, можно назвать суперфудом.
Как готовил винегрет Эльдар Рязанов?
18.01.2024 14:19
В фильмах Эльдара Рязанова еда играет особую роль, дополнительно характеризуя героев. Мы помним, что Оленька из «Служебного романа» добавляет в салат тёртое яблочко, а Ипполит из «Иронии судьбы...» считает гадостью заливную рыбу…
В чем польза тыквенных семечек?
17.01.2024 17:03
Тыквенные семечки — это недорогой и доступный продукт, обладающий уникальным составом и массой полезных свойств.
Чем полезны разные супы?
17.01.2024 00:58
В Роспотребнадзоре рассказали об общей пользе супов и полезных свойствах разных видов этого блюда.
Полезные сырники. Нутрициолог рассказала, как приготовить здоровый завтрак
11.01.2024 15:01
Специалист по питанию дала советы, как приготовить здоровый завтрак.
Диетолог Писарева предупредила диабетиков об опасности сухофруктов
08.01.2024 17:53
Она посоветовала отказаться от изюма и фиников.
Мороз и каша. Нутрициолог перечислила продукты, которые нельзя есть зимой
05.01.2024 02:48
Специалист по питанию рассказала, каких продуктов и напитков стоит избегать в холодную погоду.
Полезно, сытно, просто. Три рецепта для зимнего завтрака от нутрициолога
04.01.2024 15:08
Своими фирменными рецептами полезных завтраков для холодного времени года поделилась с aif.ru нутрициолог.
Сердце и печень под угрозой. Врач объяснил, чем опасно обжорство в каникулы
04.01.2024 03:25
Гастроэнтеролог рассказал, как пострадает организм от постоянных застолий в каникулы. Спойлер: удар придется даже по сердечно-сосудистой и нервной системам.
Врач Тяжельников: оливье лучше не есть утром, а оставить на обед
01.01.2024 10:50
По словам эксперта, блюдо плохо усваивается организмом.
Эксперт Курбатова рассказала о продуктах, которые не причинят вреда фигуре
26.12.2023 17:16
Специалист назвала блюда, которые можно употреблять на ночь.
Популярные новости
- →
- →
- → Мошенник не пройдет. Назван самый безопасный мобильный оператор РФ
- → Мировой лидер. Продукция завода в Ленобласти востребована аграриями
- → Сергей Дрегваль назначен гендиректором «Интер РАО»
- → В морской суете. Россию хотят отрезать от Балтики уже 1100 лет
- → Где доплатят? Юрист раскрыл, увеличится ли пенсия при переезде на Север
- → Какой рецепт телятины узнал Бородин в Италии?
- → Бойтесь мошенников. Названы способы безопасно улучшить кредитную историю
- → ОАЭ, Таиланд и Венесуэла стали лидерами для весеннего отдыха у россиян
Книга в тему
Каддафи Муаммар
«Зелёная книга» Муаммара Каддафи представляет собой авторскую концепцию построения нового социалистического строя, противопоставленного двум идеологиям — атеистическому коммунизму и материалистическому капитализму. В книге рассматриваются проблемы демократии и экономики, а также социальные аспекты. В чём заключается главная политическая проблема человеческого общества? При каких условиях возможна подлинная демократия? Каким путём должны следовать люди, чтобы навсегда покончить с эпохой тирании и диктатуры? Что такое новое социалистическое общество? Что является основой движения истории? Теории, изложенные в 70-х годах XX века, в наши дни звучат чрезвычайно актуально. Издание также содержит эссе доктора исторических наук Анатолия Егорина «Феномен Каддафи: от бедуина до революционного самодержца» и тексты выступлений Муаммара Каддафи, включая его знаменитую речь на 64-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН в 2009 году, где он предсказал появление коронавируса.
Партнёры
Другие новости
- 12:10 День моряка-подводника в России // Фото
- 12:08 Депутат Картаполов назвал число призываемых в весенний период константой // Армия
- 12:05 Шуточное дело. Как Ширвиндт стал королем флегматичного юмора // Персона
- 12:05 Ливанов высмеял режиссера «Шерлока Холмса» за приспособленчество // Кино
- 11:56 Трамп пригрозил принцу Гарри депортацией в случае победы на выборах // Общество
- 11:54 Собянин: в этом году в Москве пройдет четыре акции «День без турникетов» // Москва
- 11:36 Уничтожение террористов в приграничных районах Белгородской области // Фото
- 11:35 В ГД рассказали, будут ли повышать пенсионный возраст в России // Общество
- 11:32 Удостоверения ветерана начнут выдавать в виде пластиковой карты // Общество
- 11:30 2400 долларов. Москвичку в Мексике похитили наркоторговцы и вымогали выкуп // Люди
- 11:08 Семьи участников СВО подключат к газу в приоритетном порядке // Общество
- 11:07 Начало поисковых работ на обвалившемся руднике в Амурской области // Фото
- 11:06 Ким Чен Ын — руководитель учебных стрельб РСЗО // Фото
- 11:05 МО обнародовало кадры уничтожения минометных расчетов ВСУ под Белгородом // Армия
- 11:00 РКН заблокировал 4,8 тыс. экстремистских материалов в предвыборный период // В России
- 10:58 Молодежь России рассказала о преимуществах и проблемах удаленной работы // Общество
- 10:55 Валерий Леонтьев уходит со сцены // Персона
- 10:54 Под особой охраной. При поддержке «Роснефти» ученые сохраняют озера и птиц // Экология
- 10:49 Из Казахстана в РФ экстрадирована обвиняемая в мошенничестве // Общество
- 10:43 Внезапная смерть. Хоккеист и тренер Константин Кольцов скончался в США // Персона