СПОРТ
Любовь по расчету. Почему футболисты из России переходят под флаг Армении
06.12.2023 12:33
Право, надоело слушать басни. Хочется услышать честный ответ: «Мы хотели играть за сборную России, но она под санкциями, а Армения — нет»
Загитова решила стать тренером в своей школе фигурного катания
06.12.2023 08:33
Фигуристка уверена, что таких уникальных учебных учреждений в России нет.
Спринтерские гонки III этапа Кубка РФ по биатлону отменили из-за мороза
06.12.2023 08:22
В Тюмени, где были запланированы соревнования, ожидается до -22 градусов.
Забег как праздник. Петербург представил на ВДНХ сезон летних видов спорта
06.12.2023 08:00
Готовь сани летом, а телегу зимой. 28 и 29 ноября в рамках Спортивной недели на Международной выставке-форуме «Россия» Северная столица посвятила свою экспозицию летним видам спорта.
Футболист Лионель Месси признан спортсменом года по версии Time
05.12.2023 22:23
Летом 2023 года года Месси подписал контракт с клубом североамериканской Главной футбольной лиги (MLS) «Интер Майами» и выиграл с ним Кубок лиг.
ХК «Спартак» подписал контракт с олимпийским чемпионом Ильей Ковальчуком
05.12.2023 21:33
Ковальчук дебютировал на профессиональной сцене в 1999 году за «Спартак».
Журова: МОК затягивает допуск россиян в ожидании изменения ситуации в мире
05.12.2023 21:24
Окончательное решение об участии спортсменов из РФ в Олимпиаде в Париже комитет обещал принять в марте 2024 года.
«Зенит» обратился в РФС из-за неудаления игрока «Локомотива» Пиняева
05.12.2023 21:08
Клуб из Санкт-Петербурга проиграл московской команде в матче 17-го тура Российской премьер-лиги.
Валуев согласился с главой UFC, что россияне «поглотят Америку»
05.12.2023 18:26
Ранее Дана Уайт заявил, что нынешняя американская молодежь трусливая и женственная.
Депутат Госдумы Хамзаев предложил запретить поп-ММА
05.12.2023 17:45
Парламентарий считает, что этот вид единоборств провоцирует деструктивное поведение у молодёжи.
Костомаров заявил о желании продолжать занятия боксом
05.12.2023 15:49
Париж не будет создавать запасной план открытия ОИ-2024 на случай терактов
05.12.2023 10:50
В Минспорте Франции заявили, что угроза терактов на Играх существует.
The Times: мяч на Евро-2024 поможет фиксировать игру рукой
05.12.2023 09:51
В снаряд встроят микрочип, который будет создавать трехмерное изображение футболиста.
Дубль Кокорина принес «Арису» победу в матче чемпионата Кипра
05.12.2023 05:25
Голы в матче стали для россиянина первыми в текущем сезоне чемпионата Кипра.
РПЛ не стала переносить матчи 18-го тура на весну 2024 года
04.12.2023 17:29
Игры 18-го тура, который станет последним перед зимней паузой, пройдут согласно графику.
Путину показали «Аллею славы» спортсменов на выставке «Россия»
04.12.2023 17:12
Атлеты положительно отозвались о встрече с президентом.
Глава РПЛ объяснил, почему матч ЦСКА — «Ростов» не перенесли из-за снега
04.12.2023 12:01
Решение принимает судья, а у лиги нет таких полномочий.
Футбол «18+». Громкие скандалы прошедшего тура в Российской премьер-лиге
04.12.2023 11:28
Дело не в полях и погоде. Но наши футбольные деятели решили воплотить в жизнь старый анекдот: «Было у отца три сына, двое умных, третий -футболист».
Российский хоккеист Марченко подрался с латвийцем на тренировке «Коламбуса»
04.12.2023 01:59
Драку разнял еще один российский форвард клуба Дмитрий Воронков.
Популярные новости
- → Бетонное казино. ЦБ выставил льготную ипотеку злом для людей и банков
- → Куба под Новый год. Между Москвой и Гаваной возобновится прямое сообщение
- → Reuters: Запад оказывает давление на страны из-за обхода санкций против РФ
- → Россия вернулась в пятерку главных поставщиков зерна в ЕС
- → Новая индексация. Эксперт рассказала, кому повысят пенсии в 2024 году
- → Главное, чтобы костюмчик сидел. Эксперты объяснили цены на детские наряды
- → Лучше гор. Открылся всесезонный курорт Сбера «Манжерок»
- → Nihon Keizai: Япония стала зависима от выловленного в России краба
- → Певица Катя Лель прокомментировала попадание своей песни в топ Spotify
- → Стоимость биткоина превысила $39 тысяч впервые с 4 мая 2022 года
Книга в тему

Линхард Ларс
Скорость в спорте — зачастую решающий фактор, от которого зависит победа или поражение. Поэтому скоростные тренировки являются неотъемлемой частью подготовки любого спортсмена. Физическая тренировка — очень интенсивный и сложный процесс, во многом зависящий от наследственной предрасположенности и особенностей телосложения, то есть от факторов, которые лишь в ограниченной степени подвержены изменениям. Чтобы максимально раскрыть скоростные навыки, упор делается на нейроцентрические аспекты и на первый план выходит мозг. Ведь именно мозг благодаря происходящим в нем нервным процессам, управляющим техникой и координацией движений, разрешает телу развивать ту скорость, которую считает нужной. Целенаправленная тренировка этих параметров является ключом для развития скорости и повышения спортивных результатов невзирая на физические предпосылки.
Ларс Линхард, ведущий эксперт Германии в области нейроцентрического подхода к спорту, поможет поднять ваши скоростные тренировки на новый уровень с учетом законов работы нервной системы. Он доступно объяснит, как проводить самотестирование, как использовать тренировку глазомера для улучшения техники движений и какое действие оказывает нейроразминка. Многочисленные упражнения позволят не просто повысить скорость бега, но и подготовят вас к неожиданным ситуациям, возникающим в игровых видах спорта. Используйте эту методику для повышения своей эффективности!
Партнёры
Другие новости
- 06:11 Правда ли, что капли в нос плохо влияют на сердце? // Здоровая жизнь
- 06:03 Австралия ввела санкции против сотрудников Следственного комитета и ФСБ РФ // Политика
- 06:00 Десантники ВС РФ поразили «Ланцетами» станцию связи ВСУ и радиолокаторы // Армия
- 06:00 Advance: на Украине формируются фракции сопротивления Зеленскому // Общество
- 06:00 До какого возраста можно брать ипотеку? // Экономика
- 05:45 Устроить «бум». Эксперт Заклязьминская раскрыла выгоды отношений РФ и Китая // Экономика
- 05:43 США направят на Украину советника для борьбы с коррупцией // Политика
- 05:18 Премьер Бельгии: Брюссель сыграл главную роль в санкциях против алмазов РФ // Экономика
- 05:14 Антонов объяснил, зачем Байден сделал заявление о нападении РФ на НАТО // В мире
- 05:05 Польский аналитик Музыка: на Украине могут готовиться крупные операции // Политика
- 05:04 Тульские десантники уничтожили гаубицу западного производства под Соледаром // Общество
- 04:53 РИА Новости: F-16 в зоне СВО будут сбивать уникальными ракетами // Политика
- 04:53 Арестович заявил, что глава ГУР Буданов пиарится на убийстве Кивы // Политика
- 04:39 Немецкий генерал Катер: Бойцы ВСУ «закипают» от недовольства к властям // Политика
- 04:20 В Бурятии при взлёте загорелся грузовой самолёт // Происшествия
- 04:15 Глава МИД Израиля Коэн: Гутерриш опасен для всего мира // Общество
- 04:14 Reuters: Киев попросил у Вашингтона THAAD, самолеты F-18 и вертолеты Apache // Политика
- 03:59 Врач Мурзина: тяжелый кашель может указывать на микоплазменную пневмонию // Здоровье
- 03:47 Declassified UK: польский министр сообщил о британском спецназе на Украине // Политика
- 03:46 Токио выделит Украине помощь в размере миллиарда долларов // В мире