Полезно ли умываться холодной водой?
07.07.2022 01:33 технологии наука здоровая жизнь
Плановые отключения горячей воды с приходом лета отмечаются по всей России. Жители же страны массово готовятся к тазикам и кастрюлькам для мытья волос и тела. А вот с лицом все проще - его предпочитают умывать холодной водой прямо из-под крана. При этом считается, что это еще и очень полезно - ведь есть рекомендация протирать лицо льдом. А на деле, полезно ли умываться холодной водой? Об этом aif.ru рассказала врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая:
— На самом деле, умывание холодной водой, несмотря на окружающие эту процедуру многочисленные мифы, имеет ряд противопоказаний. Например, оно не рекомендовано при сухой и чувствительной коже, так как провоцирует повышение сухости, шелушения и раздражения, особенно в области щек и подбородка. Женщинам с сухой кожей в летний период достаточно прибегать к процедуре умывания 1 раз в день (утром или вечером), а для очищения кожи использовать молочко или мицеллярную воду, подходящую по типу кожи.Перепады температуры плохо сказываются на коже, склонной к куперозу, так как могут вызвать спазм сосудов. Поэтому предрасположенность к сосудистой сеточке является противопоказанием к подобным процедурам.
Обладательницам жирной кожи также стоит избегать умывания чрезмерно холодной водой, так как оно может вызвать гиперсекрецию сальных желез. Холодная вода не рекомендуется и тем, кто предпочитает носить многослойный макияж, так как недостаточно хорошо очищает кожу от загрязнений, даже несмотря на использование специального средства. В этом случае необходимо сначала устранить остатки макияжа при помощи, например, мицеллярной воды и только потом прибегать к процедуре умывания. Этот же совет подходит и тем, у кого жирная и проблемная кожа — сначала удаление загрязнений, потом умывание.
Кроме того, чрезмерно холодная вода, которой вы умываетесь на протяжении долгого периода времени, может негативно сказаться на эластичности кожи. Если в молодом возрасте чувство стянутости кожи после умывания холодной водой быстро проходит, то в возрасте 40+ этот симптом может спровоцировать ухудшение состояния эпидермиса, появление новых морщинок и даже снижение турора кожи. Чем мы становимся старше, тем более внимательного отношения требует к себе наша кожа.
При этом нужно также понимать, что и чрезмерно горячая вода коже тоже не полезна — она провоцирует появление воспалений и жирного блеска, может усиливать чувствительность кожи, вызывать преждевременное старение, купероз. Поэтому лучше соблюдать золотую середину — взять за правило умываться теплой либо прохладной водой комнатной температуры на протяжении всего года, вне зависимости от графика отключения горячей воды.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
КОММЕНТАРИИ
НАУКА
Когда лучше принимать душ — утром или вечером?
19.03.2024 03:13
Пока на просторах Интернета не утихают споры, сайт aif.ru разобрался в актуальной проблеме.
Что болит при магнитных бурях у метеозависимых людей?
19.03.2024 03:11
Магнитные бури могут стать причинами внезапных обострений болезней.
Когда магнитные бури в апреле 2024 года?
19.03.2024 02:02
Для метеочувствительных людей бури могут быть опасными.
Можно ли прервать курс антибиотиков на один день?
19.03.2024 01:28
Как понять, что в организме не хватает магния?
19.03.2024 00:30
Дефицит магния в организме негативно отражается на работе всех функциональных систем организма.
Что за земноводное, которое кормит «молоком» своих детенышей?
19.03.2024 00:14
Ученые обнаружили у яйцекладущих земноводных способность вскармливать потомство «молоком».
Популярные новости
- →
- →
- → Мошенник не пройдет. Назван самый безопасный мобильный оператор РФ
- → Мировой лидер. Продукция завода в Ленобласти востребована аграриями
- → Сергей Дрегваль назначен гендиректором «Интер РАО»
- → В морской суете. Россию хотят отрезать от Балтики уже 1100 лет
- → Где доплатят? Юрист раскрыл, увеличится ли пенсия при переезде на Север
- → Какой рецепт телятины узнал Бородин в Италии?
- → Бойтесь мошенников. Названы способы безопасно улучшить кредитную историю
- → ОАЭ, Таиланд и Венесуэла стали лидерами для весеннего отдыха у россиян
Книга в тему
Маклюков Илья Иванович, Маклюков Владимир Ильич
В учебнике приведена методика теплового расчета хлебопекарных и кондитерских печей. Описаны конструкции печей и принцип их работы. Описаны процессы, протекающие при выпечке (хлеба и печенья). Показаны способы управления процессом выпечки для получения хлеба высокого качества. Даны рекомендации и способы технологической наладки хлебопекарных печей.
Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.
Учебник предназначен для учащихся средних профессиональных учебных заведений.
Партнёры
Другие новости
- 03:35 Таблоид The Sun опубликовал видео с принцессой Уэльской Кейт Миддлтон // В мире
- 03:19 Единая форма удостоверения многодетной семьи разработана в России // Политика
- 03:16 На северо-западе Польши нашли исчезнувший дрон-разведчик ВВС США // В мире
- 03:10 Захарова: Запад пытался ограничить доступ к ресурсам МИД РФ в ходе выборов // Политика
- 03:08 Маск: Байден и его администрация не борются с преступностью мигрантов // Политика
- 03:03 Когда повысят пенсии неработающим пенсионерам? // Личные деньги
- 03:02 До шести лет. Москвичу, нашедшему конверт с деньгами, грозит тюрьма // Происшествия
- 03:00 Политолог Рар назвал «новую Ялту» единственным выходом из кризиса в Европе // Политика
- 02:49 Работает ли европротокол, если ДТП произошло на территории СНТ? // Помощь юриста
- 02:46 Тысяча километров. В России отремонтируют дороги к туристическим объектам // Безопасные и качественные дороги
- 02:39 SHOT: найдено тело второго туриста, попавшего под лавину на Камчатке // Происшествия
- 02:38 Американский сенатор Грэм призвал Украину ужесточить мобилизацию // В мире
- 02:38 Ким Чен Ын возглавил учебные стрельбы с использованием сверхкрупных РСЗО // Политика
- 02:30 Какие деньги брать с собой в Турцию на отдых в 2024 году? // Личные деньги
- 02:04 Последний дрон викинга. Уничтожен главарь наемников «Нормандской бригады» // В мире
- 02:03 В ресторане в Петербурге застрелили мужчину // Происшествия
- 02:00 Политолог Рар предрек завершение конфликта на Украине с приходом Трампа // Политика
- 01:58 Гусев: средства РЭБ перехватили беспилотник над Воронежем // Происшествия
- 01:45 «Чемодан, вокзал, Америка!» Народ просит Орбакайте не возвращаться // Персона
- 01:38 В Польше пропал американский дрон-разведчик MQ-9 Reaper // В мире