7 июля 2022 года 03:49 | последнее обновление произошло в 14:56 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Врач рассказала, чем опасен бесконтрольный прием витаминов B и C

 Врач рассказала, чем опасен бесконтрольный прием витаминов B и C

07.05.2022 10:49   заметки на полях мнения


Переизбыток витаминов B и C может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, предупредила врач-терапевт Людмила Лапа.
В беседе с изданием Газета.ru специалист отметила, что указанные витамины человек в первую очередь получает из пищи, поэтому дополнительные добавки не всегда нужны. По ее словам, бесконтрольный прием витамина C может привести к проблемам с зубами.
«Начинается разрушение костных тканей, например, зубов, увеличится нагрузка на почки. Гипервитаминизацию невозможно лечить, это интоксикация организма», — сказала врач.
С осторожностью следует принимать и добавки с витамином B. Если его слишком много в организме, могут начаться воспаления слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. В таком случае вещества перестают усваиваться, происходят сбои в работе иммунной системы.
Лапа напомнила, что любой прием витаминов должен быть согласован с врачом.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, с какими последствиями можно столкнуться при дефиците витамина D.

aif.ru

 

КОММЕНТАРИИ

 

ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХ

Диетолог рассказала, как извлечь максимальную пользу из огурцов

07.07.2022 03:31
По словам специалиста, напиток из огуречного сока может способствовать нормализации артериального давления.

Карасин: Болгария простилась с правилами приличий и здравым смыслом

07.07.2022 02:54
Председатель комитета Совфеда по международным делам отметил, что Россия впервые столкнулась с блокировкой счетов посольства, не говоря уже о высылке 70 дипломатов.

 

Le Figaro: рубль стал самой успешной валютой планеты

07.07.2022 02:02
Такой результат — заслуга главы Центробанка России Эльвиры Набиуллиной, пишет французская газета.

Что известно о службе в израильской армии?

07.07.2022 01:49
Закон о воинской службе распространяется на всех граждан в Израиле.

 

Расти или падать российскому рублю?

07.07.2022 00:10
Министр финансов Антон Силуанов поспорил с главой ЦБ Эльвирой Набиуллиной о формировании курса рубля.

10 картин Марка Шагала

07.07.2022 00:01
135 лет назад родился художник-авангардист Марк Шагал

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Вспышка забытых чувств»
Даркинс Элли

После страшной аварии Мина потеряла ребенка. И как будто мало такой беды, ее мучили провалы в памяти. Увидев на морском пляже Гая Уильямса, Мина не узнала его, а ведь он когда­то занимал в ее сердце особое место. И все же ее терзало смутное ощущение, что­то знакомое чудилось ей в этом мужчине. Семь лет Гай считал, что Мина его бросила. И только теперь, когда узнал об аварии, стал догадываться, почему любимая девушка так внезапно исчезла из его жизни. Сотни раз он повторял себе, что не нужно пытаться вернуть прошлое, но сердце не подчинялось разуму…
 

Партнёры

Другие новости