Медики назвали главные причины судорог ноги
02.11.2019 22:02 технологии наука
Участившиеся приступы судороги в ногах могут свидетельствовать как о недостатке физической активности, так и о различных болезнях. О главных причинах возникновения соответствующего симптома рассказал врач-ортопед, вице-президент Немецкого общества спортивной медицины и профилактики Аксель Кляйн. По его словам, судороги в ногах — один из самых неприятных сюрпризов нашего тела: внезапно мышцы на ноге спазмируют, затвердевают и возникают очень болезненные ощущения. Если такие эпизоды судорог учащаются, это может быть неблагоприятным знаком, предостерегает специалист. Он отмечает, что частые судороги в ногах могут быть связаны с приемом определенных лекарств. Еще одна возможная причина — отсутствие необходимого объема физических нагрузок. Кроме того, судороги в ногах могут быть сигналом заболеваний. «Судороги также могут быть признаком заболевания щитовидной железы. Также они могут возникать как сопутствующие нарушения, например, при диабете. Другая причина — нарушение кровообращения», — считает Кляйн. Он также подчеркнул, что судороги в ногах также могут быть вызваны слишком тесной или плохо подогнанной обувью. У пожилых женщин и мужчин судороги в стопе или пальцах ноги могут быть связаны с изменениями суставов. Специалист советует обращаться при участившихся судорогах за медицинской помощью к неврологу, который может проверить наличие признаков повреждения нервов или мышц. Возможно, врач пропишет какие-то препараты для снятия мышечных спазмов. Широко распространено мнение, что прием добавок с магнием помогает уменьшать мышечные спазмы. По словам немецкого эксперта, научных доказательств того, что магний в таких случаях действительно работает, — нет. Небольшая эффективность магния была доказана только при судорогах, возникающих во время беременности.
КОММЕНТАРИИ
ТЕХНОЛОГИИ
Мерзкие, вылезли питаться. Снежных блох заметили в Подмосковье
28.03.2024 18:48
С наступлением весны многие жители Подмосковья стали сообщать о появлении снежных блох. Огромные скопления мелких, движущихся чёрных пятен на талых сугробах обеспокоили людей. О том, что это за насекомые, — в материале aif.ru.
Как правильно заземлить полотенцесушитель?
28.03.2024 18:06
Без заземления может начаться электрокоррозия.
Ветеринар Ермолова объяснила, как вести себя при встрече с гадюкой
28.03.2024 17:25
Змеи наиболее агрессивны в брачный период.
Синоптик Позднякова рассказала, когда в Москве начнет активно таять снег
28.03.2024 16:52
Дожди и сильный ветер поспособствуют испарению снега.
Генетик Фридман предупредила об опасности нанопластика для клеток организма
28.03.2024 16:31
Кроме того, нанопластик плохо разлагается, что наносит ущерб экологии.
Допустимый нагар. Установлен лимит на лесные пожары в 2024 году
28.03.2024 15:50
Прогнозы синоптиков обещают этим летом сложную для борьбы с лесными пожарами обстановку.
Популярные новости
- → Быть как все. Эксперты связали желание брать кредиты с низкой самооценкой
- → Как вернуть 13% от оплаты за обучение?
- → Как забрать пенсионные накопления после смерти пенсионера?
- → Сколько денег можно переводить без подозрений?
- → Какие деньги брать с собой на Бали на отдых в 2024 году?
- → Какие деньги брать с собой на Пхукет на отдых в 2024 году?
- → Группа «Пикник» не стала отменять концерт в Санкт-Петербурге 27 марта
- → Какие деньги брать с собой на Кубу на отдых в 2024 году?
- → Открой личико. Эксперт рассказал, зачем мошенники звонят по видеосвязи
- → Как избежать блокировки банковской карты и как её разблокировать?
Книга в тему
Доенин Виктор Васильевич
В настоящей книге предпринимается попытка создать систему формализованных моделей и методику моделирования дискретных массовых потоков, особенностью которых является то, что каждый их элемент выбирает логику управления своим движением автономно при том, что характер их движения в массе зависит от поведения других элементов среды. Определяется понятие устойчивости и сходимости процесса.
Партнёры
Другие новости
- 19:23 Следователи закончили проверку показаний на месте теракта в «Крокусе» // Общество
- 19:23 Путин призвал обеспечить россиян доступными турпутевками // В России
- 19:17 // Сеть
- 19:12 В Ульяновской области на птицефабрике произошел пожар площадью 4 тыс. кв. м // Происшествия
- 19:04 За сутки над Донецком и Макеевкой было сбито 62 беспилотника // Армия
- 18:57 Путин: на реализацию нацпроекта по туризму выделят не менее 403 млрд рублей // Туризм
- 18:55 В Раде заявили, что число уклонистов на Украине достигает миллиона // В мире
- 18:54 В палате лордов назвали условие, при котором Британия выдаст Ассанжа США // В мире
- 18:52 Генерал ВСУ Кривонос: Украина в тяжелой ситуации из-за ложных обещаний // Политика
- 18:48 Платный выход. Компании США и ЕС при уходе из РФ потеряли 107 млрд долл. // Экономика
- 18:46 Лавров: Армения под надуманными предлогами хочет обрушить отношения с РФ // Политика
- 18:46 Полянский указал на отсутствие права у США поучать другие страны // В мире
- 18:40 В аэропорту Казани вынужденно сел самолет из-за трещины на лобовом стекле // Общество
- 18:32 Эксперт Мартынов: теракт в «Крокусе» не похож на почерк ИГИЛ // Общество
- 18:31 Развожаев: военный самолет упал в море рядом с Севастополем // Происшествия
- 18:29 РКН не видит необходимости в ограничении работы Tеlegram в России // Приложения
- 18:28 Зеленский признал, что сектор Газа отвлек внимание Запада от Украины // В мире
- 18:22 В Дагестане упавшего в канал быка спасли с помощью крана // Происшествия
- 18:22 В Подмосковье пьяная женщина устроила массовое ДТП с участием восьми машин // Происшествия
- 18:11 Во Львове заявили, что все украинцы окажутся в ВСУ // Армия