7 декабря 2019 года 22:40 | последнее обновление произошло в 22:03 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Итальянцы нашли способ понизить риск появления рака

 Итальянцы нашли способ понизить риск появления рака

05.10.2019 19:19   технологии наука

Итальянские онкологи провели исследования, согласно которым правильное питание, включая максимальное ограничение потребления сахара, могут резко понизить риск возникновения онкологических заболеваний у человека. Соответствующее исследование провели эксперты Французского национального института здравоохранения и медицинских исследований, проанализировав данные о потреблении пищи более чем 471 тысяч европейцев. При здоровом питании минимизируются такие важные факторы риска, как избыточный вес и ожирение. В частности, среди мужчин выше вероятность появления опухолей легких и желудочно-кишечного тракта (пищевода, желудка, прямой кишки), а также злокачественных новообразований печени и молочной железы после менопаузы у женщин. Итальянские онкологи поддержали выводы коллег, дав свои рекомендации, среди которых достаточная физическая активность, которая заключается в физических упражнениях не менее 150 минут в неделю, диета, богатая цельными зернами, фруктами, овощами и бобовыми. Что касается ограничений, то медики советуют снизить потребление обработанных продуктов, красного мяса. Сюда же относятся сахаросодержащие продукты и алкоголь. Важное внимание следует уделять количеству соли в рационе, насыщенных жиров и сахара: это те ингредиенты, которые в чрезмерном количестве могут быть связаны с общим ухудшением состояния здоровья и повышенным риском развития различных хронических заболеваний, включая рак.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Диетолог назвал неожиданную причину появления лишнего веса

07.12.2019 16:10
Самым полезным напитком для человеческого организма оказалась негазированная минеральная вода.

Ученые рассказали об опасности переизбытка сна

07.12.2019 08:10
Исследователи назвали оптимальное время для сна, чтобы пагубно это не отразилось на здоровье.

 

Ученые рассказали об опасности переизбытка сна

07.12.2019 08:10
Исследователи назвали оптимальное время для сна, чтобы пагубно это не отразилось на здоровье.

Случайно отпилил: американцу пришили палец с ноги на руку

07.12.2019 07:50
Американским медикам пришлось импровизировать, чтобы сделать руку пациента дееспособной после того, как он отпилил палец.

 

Япония: тысячи пациентов гибнут из-за лечения антибиотиками

07.12.2019 01:07
Злоупотребление антибиотиками также может быть причиной около 35 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах и ​​33 000 человек в Европе.

Медики рассказали, как не заболеть во время эпидемии

05.12.2019 04:06
Регулярные прогулки, занятия спортом и употребление витамина С достаточно сильно повышают шансы избежать болезни.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Воронежская историко-культурная энциклопедия»

Во втором, исправленном и дополненном издании содержится свод основных биографических и творческих сведений о деятелях культуры, литературы (в том числе духовной), театра, кино, эстрады, цирка, музыки, изобразительных искусств, архитектуры, печати, музейного и архивного дела, о мастерах народных ремесел, коллекционерах, фотохудожниках, а также ученых гуманитарных отраслей знаний.
 

Партнёры

Другие новости