21 ноября 2019 года 00:55 | последнее обновление произошло в 00:01 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Назван продукт, снижающий риск заболеваний сердца

 Назван продукт, снижающий риск заболеваний сердца

01.09.2019 21:37   технологии наука

Свежие орехи снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. Об этом рассказали иранские ученые после исследования, результаты которого обнародовали на сайте Европейского общества кардиологов. «Орехи являются хорошим источником ненасыщенных жиров. Они также содержат белок, минералы, витамины, клетчатку, фитостеролы и полифенолы, которые полезны для здоровья сердца», — уточнил доктор Ноушин Мохаммадифард. В частности, полезными для сердца являются следующие орехи: миндаль, фундук или грецкие. В свою очередь, ученые предостерегают: несвежие плоды лучше не употреблять, так как в них содержатся ненасыщенные жиры, которые могут окисляться. Это делает орехи вредными для здоровья. Распознать испорченные продукты можно по горьковатому или кисловатому вкусу. Исследователи изучали связь между потреблением орехов и риском сердечно-сосудистых заболеваний, а также смертность среди населения Ирана. В общей сложности 5432 взрослых в возрасте 35 лет и старше без сердечно-сосудистых заболеваний были отобраны для эксперимента.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Исчез создатель генномодифицированных детей

20.11.2019 09:45
Китайский исследователь, занимавшийся генным модифицированием детей, пропал без вести.

Исчез создатель генномодифицированных детей

20.11.2019 09:45
Китайский исследователь, занимавшийся генным модифицированием детей, пропал без вести.

 

Внезапная остановка сердца: найдены гены-виновники

20.11.2019 02:31
Исследователи выяснили, что в организме некоторых людей есть патогенные гены, отвечающие за внезапную остановку сердца.

Внезапная остановка сердца: найдены гены-виновники

20.11.2019 02:31
Исследователи выяснили, что в организме некоторых людей есть патогенные гены, отвечающие за внезапную остановку сердца.

 

Названа причина возрастного роста живота

19.11.2019 07:44
Ученые: отложение жира в брюшной полости приводит к ожирению, диабету второго типа и воспалениям.

Названы количество и жанры музыки полезные для здоровья

19.11.2019 02:30
В опросе приняли участие 7500 человек.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Органическая химия. Том 3»
Реутов Олег Александрович, Курц Александр Леонидович и др.

В учебнике систематически описаны органические соединения по классам, а также изложены основные теоретические положения органической химии. Строение и свойства органических соединений рассмотрены с позиций как теории электронных смещений, так и теории молекулярных орбиталей. В третью часть вошли главы, посвященные химии карбонильных соединений (альдегидов, кетонов), карбоновых кислот и их производных, а также азотсодержащих органических соединений (аминов, нитро- и диазосоединений, азидов), фенолов, хинонов и циклоалканов. Для студентов университетов и химико-технологических вузов, аспирантов и специалистов.
 

Партнёры

Другие новости