10 августа 2020 года 21:04 | последнее обновление произошло в 20:49 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Ученые: даже легкая прогулка может продлить жизнь

 Ученые: даже легкая прогулка может продлить жизнь

22.08.2019 10:21   технологии наука

Чтобы получать пользу для здоровья от физических упражнений не обязательно ходить в спортзал 2 раза в неделю. Согласно новому исследованию, активность любой интенсивности может повлиять на продолжительность жизни.
Исследование показывает, что проведение более девяти с половиной часов в день сидя (в отличие ходьбы, например) связано с повышенным риском смерти. Хотя давно известно, что физическая активность увеличивает продолжительность жизни, в этом исследовании рассматривались различия в интенсивности. Ученые проверяли легкую активность, такую как медленная ходьба и легкие задачи, например, приготовление обеда или мытье посуды; умеренную активность, включая быструю ходьбу, уборку пылесосом или стрижку газона; и энергичную активность, такую как бег трусцой, перенос тяжелых грузов или копание. Исследователи наблюдали за 36 383 участниками в возрасте 40 лет и старше в среднем на 5,8 лет. Они обнаружили, что любой уровень физической активности, независимо от интенсивности, был связан с существенно более низким риском смерти.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Фаза 3 клинических испытаний вакцины для COVID-19 начинается

10.08.2020 11:20
Мультисайтовое испытание для тестирования кандидат-вакцины, разработанной Moderna и NIH.

В июле от коронавируса умерли 84 жильца домов престарелых

10.08.2020 10:07
В настоящий момент в больницах Израиля госпитализировано рекордное число больных коронавирусом — 847

 

Ученые выявили новый симптом COVID-19

09.08.2020 05:55
Нетипичный симптом может свидетельствовать о том, что у вас коронавирус.

У половины населения Земли — клетки, распознающие COVID-19

08.08.2020 17:43
Некоторые люди являются носителями иммунных клеток, которые могут использовать сходство вируса с «родственными» инфекциями.

 

Количество зараженных COVID в Африке перевалило за миллион

08.08.2020 05:10
В странах Африки количество пациентов с COVID-19 достигло 1 млн. 008 тыс. 377

Больницы Крыма переполнены из-за нового вируса

07.08.2020 21:51
В Крыму очередной вирус «косит всех без разбора», добавив нагрузку, которая и без того велика из-за COVID-19. Подробности.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Проектирование ресурсосберегающих технологий и технических систем в животноводстве»
Земсков Виктор Иванович

Изложены вопросы проектирования животноводческих ферм и комплексов с учетом влияния технических систем и систем обеспечения жизненных функций на биологическое звено — животных. Наряду с расчетом выбора технических средств и проектирования технологических линий животноводческих ферм впервые в подобных изданиях рассматривается утилизация навоза путем разработки экологически чистой технологии производства биогаза и получения органического удобрения (шлама), использование гидроудара при проектировании технических средств водоснабжения животноводческих ферм (гидротаран). Предназначено для бакалавров, магистров и инженеров направления «Агроинженерия». Может быть полезным аспирантам и работникам проектных и научно-исследовательских институтов.
 

Партнёры

Другие новости