14 октября 2019 года 23:07 | последнее обновление произошло в 22:03 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Найдена неожиданная польза стресса

 Найдена неожиданная польза стресса

13.08.2019 04:16   технологии наука

Ученые заявляют, что стресс и тревога могут быть иногда даже полезными для организма. Такое заявление прозвучало на ежегодном съезде Американской психологической ассоциации, передает Naked Science. Автор доклада Лиза Дамур заявила, что стресс возникает в момент, когда человек находится на грани своих возможностей и заставляет себя выйти из зоны комфорта. Умеренные же уровни этого состояния, по ее мнению, могут выступать в качестве «прививки». Она пояснила, что речь идет об устойчивости к трудностям. Ведь стресс бывает и от хороших новостей и событий. Она подчеркнула, что только хронический или травматический стресс опасны для здоровья, а в других случаях он только помогает организму выживать. А тревога, по словам Дамур, является «сигнализацией», которая передается эволюционно и предупреждает нас об угрозах. Тем не менее, ученый порекомендовала обращаться к экспертам, чтобы понизить уровень стресса, чтобы не усугублять ситуацию.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Виагра оказалась лекарством от страшных болезней

14.10.2019 06:00
Кто бы мог подумать, что Виагра способна еще и помогать с серьезными процедурами, от которых буквально зависит жизнь!

Медики назвали главные причины боли в шее

13.10.2019 17:30
Иногда даже неочевидные проблемы, такие как стресс, могут оказаться причиной болей в спине, шее и затылке

 

Медики назвали главные причины боли в шее

13.10.2019 17:30
Иногда даже неочевидные проблемы, такие как стресс, могут оказаться причиной болей в спине, шее и затылке

Диетологи рассказали, как сохранить здоровье суставов

13.10.2019 14:00
По словам специалистов, людям с больными суставами важно постоянно контролировать уровень потребляемой соли

 

Онкологи обнаружили неожиданный канцероген

13.10.2019 10:52
Ученые обнаружили связь между употреблением курятины и появлением онкологических заболеваний

Японцы нашли способ предотвратить «мужской» рак

13.10.2019 09:06
По мнению онкологов, для здоровья мужчин важно ежедневно употреблять грибы, овощи и фрукты

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Ламповый усилитель своими руками»
Торопкин М. В., Андреев Д. А.

 

Партнёры

Другие новости