19 октября 2018 года 03:11 | последнее обновление произошло в 02:27 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Ученые обнаружили связь между желудком и депрессией

 Ученые обнаружили связь между желудком и депрессией

01.10.2018 04:20   технологии наука

Результаты исследования ученых из Университетского колледжа Лондона показали, что причиной возникновения депрессии может быть увлеченность нездоровой пищей, в частности, фаст-фудом, пишет в воскресенье, 30 сентября The Conversation. Исследование было опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. По словам специалистов, у людей с более распространенной средиземноморской диетой риск развития депрессии на 33 процента ниже, чем у людей, чей рацион наименее похож на средиземноморскую диету.
Средиземноморский рацион питания подразумевает употребление большого количества свежих плодов, овощей, фруктов, картофеля, бобов, орехов и семечек. Кроме того, ученые рекомендуют включить в свой рацион молочные продукты, рыбу, мясо и красное вино. Как пояснила ведущий автор исследования доктор Камилла Лассаль, связь между мозгом и кишечником играет особую роль в психическом здоровье человека и регулируется желудочно-кишечными бактериями, которые можно изменить с помощью диеты. Стоит отметить, что от депрессии сегодня страдают более 300 млн человек, и, несмотря на достижения медицины, вылечить ее получается только в одном случае из трех.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Помолодеть за одну процедуру без уколов красоты и пластики

17.10.2018 10:20
Эффект даже от самых лучших и дорогостоящих процедур держится, обычно, максимум пару лет. А дальше все нужно повторить.

Сладость и горечь диабета

16.10.2018 02:28
Последние достижения в сфере борьбы с сахарным диабетом: сегодня в мире сахарным диабетом страдает 400 миллионов человек

 

Мужчина придумал гениальный способ как добыть чистую воду

14.10.2018 03:45
Мужчина построил необычный водопровод для того, чтобы запастись чистой водой, ведь в Найроби банды контролируют водоснабжение

Ученые: подсолнечное масло полезней чем оливковое

14.10.2018 02:32
Ученые впервые оценили воздействие нескольких масел и твердых жиров на липиды крови

 

Во Франции введут запрет на кабинки искуственного загара

13.10.2018 21:35
Бразилия и Австралия уже ввели запрет на солярии, и Франция решила последовать их примеру.

Британия празднует свой вклад в мировую экологию

13.10.2018 01:23
На следующей неделе британские министры, проведут собрание на тему климата и обсудят с советниками проблемы экологии

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«История России. Иллюстрированный атлас»

Этот атлас — путеводитель по истории России с древних времен до наших дней. Необычайно комфортная для восприятия структура атласа поможет не только разобраться в море исторических дат, но и понять причинно-следственные связи между различными историческими событиями и эпохами.
 

Партнёры

Другие новости