21 июня 2018 года 05:51 | последнее обновление произошло в 05:16 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Ученые назвали способ продлить жизнь

29.05.2018 22:12   технологии наука

Голландские ученые выяснили, что потребление большого количества белка снижает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти. Прежде чем подтвердить свою гипотезу специалисты Гронингенского университета в Нидерландах провели эксперимент.
В исследовании приняли участие 2 281 человек из 11 стран Европы, средний возраст которых составил 68 лет. Уровень потребляемого ими белка определялся через анализ урины. Ученые следили за состоянием пациентов в течение почти двух лет. Спустя 21 месяц среди тех, кто ел пищу с незначительным количеством белка — менее 40 грамм в день, — умерла почти треть (31%). У пациентов, потребляющих более 70 грамм белка ежедневно, риск смерти снизился до 18%. С учетом таких факторов, как возраст и функция почек, риск смерти при употреблении малого количества белка увеличивался на 46%, отмечает The Times. Около 10% людей в возрасте 70 лет и старше страдают от нарушений в системе кровообращения, поскольку при старении организм менее эффективно использует белок для регенерации мышц сердца. Известно, что пища с высоким содержанием белка способствует накоплению мышечной массы и дольше сохраняет сердце здоровым.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Экологически чистый продукт: свежие утки с доставкой на дом!

19.06.2018 13:12
Помните времена, когда на рынке можно было купить домашнюю индюшку или куриные яйца? Насколько их вкус отличался от магазинных!

ВОЗ: игровая зависимость является психическим расстройством

19.06.2018 12:33
Всемирная организация здравоохранения официально признала игровую зависимость психическим расстройством

 

Ученые рассказали, почему вредная еда вызывает зависимость

17.06.2018 02:29
Так, вкусная, но совсем не полезная еда с обилием углеводов и жиров способна «включать» систему вознаграждения мозга

В ЕС намерены переходить на экологические источники энергии

14.06.2018 17:24
Европарламент, Еврокомиссия и Совет стран Европы приняли закон, обязывающий страны-участники повышать долю эко-энергии в обороте государства

 

Борьба с курением: Депутат Йегуда Глик объявил голодовку

12.06.2018 11:02
Глик является давним противником курения, и требует, чтобы министерство финансов ввело на табак такие же налоги, какие введены на сигареты.

Омоложение лица летом? С FaceTite солнце и море — не помеха!

11.06.2018 10:30
С Face Tite мы можем не только визуально скинуть с десяток лет, но и не боясь наслаждаться солцнем, пляжем и загаром!

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«ArchiCAD 11. Базовый курс на примерах»
Левковец Леонид Борисович

Практическое руководство посвящено наиболее востребованной программе архитектурного проектирования ArchiCAD 11. Рассматривается, как настраивать программу для работы, создавать трехмерные модели зданий различного назначения, использовать библиотечные объекты, выполнять визуализацию создаваемых проектов, разрабатывать профессиональные архитектурные чертежи и выполнять документирование. Все операции построения, редактирования и визуализации конструктивных элементов, разработки и печати чертежей демонстрируются на многочисленных практических примерах.
 

Партнёры

Другие новости