18 ноября 2018 года 00:04 | последнее обновление произошло в 23:08 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Овощ, улучшающий работу сердца

 Овощ, улучшающий работу сердца

05.12.2017 05:43   технологии наука

Международные ученые заявили, что свекла эффективно оздоровляет работу сердца. Содержащиеся в определенном соотношении натрий и кальций обеспечивает нормальную циркуляцию крови и вместе с этим — питание всех органов. В свекле содержится более 50% натрия и 5 % кальция — именно в такой пропорции суммарность этих полезных минералов обеспечивает лучшую растворимость кальция в крови, поясняют исследователи.
Данная особенность усвоения свеклы крайне позитивно влияет на состояние кровеносных сосудов. Кровеносная система становится лучше защищенной от негативного процесса затвердения сосудистой ткани, а также от повышения артериального давлении и других нарушений сердечной системы. Отмечается, что регулярное употребление свекольного сока улучшает память при атеросклерозе, оказывает общеукрепляющее действие нервную систему, приводит в состояние равновесия и спокойствия. По мнению ученых, для профилактики нарушений в работе кроветворных органов полезно употреблять по 50-100 мл сока свеклы три-четыре раза в день. Но важно помнить, что питье свекольного сока требует осторожности — для начала его лучше смешивать с морковным соком.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

170 жителей Конго умерли от Эболы

14.11.2018 06:13
Власти до сих пор не могут взять вирус под контроль

Ученые рассказали, как уберечь сердце от болезней

13.11.2018 06:23
Согласно результатам исследования Американской кардиологической ассоциации, чашка ароматного чая или горсть ягод в день защитит сердце от болезней

 

В США исчезнут из продажи ментоловые сигареты

13.11.2018 03:39
Для разработки нормы, запрещающей ментоловые сигареты, может потребоваться как минимум год

Курильщики, которые хотят бросить, не успешны

10.11.2018 00:30
Из 78% курильщиков, которые хотят бросить, всего небольшой процент успешных людей.

 

Ученые раскрыли еще одно ценное качество кофе

09.11.2018 04:27
Канадские ученые выяснили, что кофе снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона в зависимости от обжарки его зерен

Родители бросились делать прививки своим детям

08.11.2018 09:48
Вспышка кори привела к «интенсивным» усилиям по прекращению растущей эпидемии.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Управление на основе данных. Как интерпретировать цифры и принимать качественные решения в бизнесе»
Филлипс Тим

О книге Доступное и наглядное руководство по управлению на основе данных. В последние годы популярность обрела тема «больших данных» (big data). Нам обещали, что эта концепция произведет революцию в нашей жизни и работе. Но многие люди не способны справиться даже с малым объемом данных. Мы продолжаем принимать решения на уровне интуиции, даже когда она нас подводит (из книги вы узнаете, почему не всегда следует доверять шестому чувству). Если вы хотите добиться роста, и при этом ваши конкуренты в ведении бизнеса опираются на данные, а вы продолжаете «играть в угадайку», ваши шансы на успех ничтожно малы (догадки ваших конкурентов, скорее всего, ничуть не хуже ваших). Если вы не в состоянии принимать информированные решения и считаете, что анализ данных — это не для вас, вы полагаетесь на удачу. В будущем навыки работы с данными станут ключевыми, такими как умение читать и писать. Умение обращаться с данными будет означать, что вы останетесь востребованным специалистом или менеджером. Из книги вы узнаете, как: собирать, классифицировать, хранить, анализировать данные использовать их в работе с клиентами и во внутреннем управленческом учете для повышения эффективности бизнеса правильно их оформлять — в таблицах, диаграммах, графиках распознавать подтасовки и верно интерпретировать Эта книга нужна вам, если: Вы менеджер или специалист и не привыкли анализировать данные и принимать решения на их основе Вы руководитель отдела или компании и хотите развивать культуру анализа и представления данных в своей команде Вы хотите делать более наглядные и доступные презентации Вы попали в команду людей, которые умеют работать с данными и пытаетесь понять, что они имеют в виду Для кого эта книга Для менеджеров, специалистов, собственников малого и среднего бизнеса. Об авторе Тим Филлипс — журналист, пишущий о бизнесе, технологиях и инновациях. Писал для The Wall Street Journal Europe, The International Herald Tribune, The Times, The Sunday Times, The Observer, The Independent, The Daily Express и других известных изданий.
 

Партнёры

Другие новости