23 октября 2017 года 18:26 | последнее обновление произошло в 17:30 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Недосып полезен при плохом настроении

 Недосып полезен при плохом настроении

07.10.2017 01:58   технологии наука

Учёные нашли положительные стороны недосыпа. По их словам, лишение сна благотворно влияет на людей с депрессией. К такому выводу эксперты пришли после сбора данных на протяжении нескольких десятков лет. Выяснилось также, что лишение сна, как нетрадиционный подход к лечению депрессии в психиатрии впервые применили ещё в 1996 году. Учёные заинтересовались данным фактом и решили проверить, работает ли такой метод. После проведения множества исследований, учёные в результате пришли к выводу, что недосып, как метод лечения, действительно помогает при плохом настроении. Данное средство оказалось эффективным для половины испытуемых с депрессией. Тем не менее, какие именно механизмы помогают человеку при отсутствии сна восстановить душевное равновесие — учёные пока не выяснили, однако намерены продолжать изучать данный вопрос.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Октябрь 2017 — месяц осведомленности о раке молочной железы

23.10.2017 09:44
Рак молочной железы считается самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин — как в Израиле, так и во всем мире

Ученые: Перестаньте уступать старикам место

22.10.2017 05:21
Профессор Оксфорда Мьюир Грей утверждает, что старикам необходимо больше ходить и двигаться, чтобы сохранить здоровье

 

Виды спорта, продлевающие жизнь

22.10.2017 01:40
Ученые из Австралии пришли к выводу, что не все виды спорта одинаково полезны для здоровья человека.

«Зимбабвийский чучхе» стал послом доброй воли ВОЗ

21.10.2017 16:31
Назначение на эту должность зимбабвийского деспота вызвало чрезвычайно критическую реакцию порядка двух десятков правозащитных организаций

 

Назван способ встретить старость здоровым

20.10.2017 00:11
Как оказалось, положительное влияние на физическую работоспособность в более зрелом возрасте оказывает правильное питание

Ученые: жареная пища не всегда приводит к ожирению

19.10.2017 02:33
Американские ученые пришли к выводу, что ожирение не всегда связано с употреблением в рацион жареных продуктов.

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Третья мировая сетевая война»
Коровин Валерий Михайлович

Построенная на анализе актуальных событий и новейших исследованиях книга о технологии сетевых войн. С включением последних технологических изысков в этой области: «меметического оружия» и «sock puppet revolution». Книга представляет собой популярное описание тех процессов, которые происходят сегодня на наших глазах, и технологии войн шестого поколения, специально разработанной Пентагоном и ведущейся на базе сетей. Анализ сирийских событий, «цветные революции», оценка перспектив сетевых угроз для России, а также геополитическое обоснование возможных последствий их использования со стороны США против России. Сегодня Америка строит мировую Империю, уже даже не скрывая своей цели. И главное, самое крупное препятствие, стоящее на пути американской империи, — это Россия. Книга-предупреждение Валерия Коровина написана ярко и аргументированно. Автор утверждает, что Третья мировая сетевая война уже идет, и она грозит России полной потерей суверенитета и распадением на отдельные территории и не исключает прямых военных ударов по территории нашей страны.
 

Партнёры

Другие новости