19 ноября 2017 года 07:43 | последнее обновление произошло в 06:33 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Смартфоны — причина эпидемии грыжи позвоночника у молодежи

 Смартфоны — причина эпидемии грыжи позвоночника у молодежи

16.04.2017 20:21   технологии наука

Любовь к смартфонам и иными гаджетам может вылиться в проблемы со здоровьем, предупреждают американские медики. В частности увлечение мобильными аппаратами может спровоцировать как боли в спине и шее, так и привести к развитию межпозвоночной грыжи. В издании The Spine Journal ортопеды из лос-анджелесского медицинского центра «Седар-Синай» Тодд Ланман и Джейсон Куэллар опубликовали результаты своего исследования рентгеновских снимки молодых пациентов, жаловавшихся на боли в спине. Они обнаружили у них нетипичный изгиб шеи, к чему привело регулярное многочасовое пользование смартфонами. Ученые отмечают манеру пользоваться мобильными устройствами — немного нагнув шею, что многократно увеличивает давление на межпозвоночные диски. Например, если в вертикальном положении голова человека весит 4,5-5,5 кг, то при наклоне в 15 градусов давление увеличивается в 2-2,5 раза, а при наклоне под 60 градусов — в 5-6 раз. Для профилактики болей ортопеды рекомендуют снижать давление на шею, например, пользуясь смартфоном таким образом, чтобы экран был на уровне глаз, и печатать текст обеими руками, чтобы позвоночник находился в более симметричной и удобной позиции.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Ученые выяснили, что владельцы собак живут дольше

19.11.2017 05:28
Владельцы собак в среднем живут на несколько месяцев дольше

В Швеции начали печатать органы на 3D-принтере

18.11.2017 05:40
Для этого используют состоящие из органических клеток биочернила, которые производят из целлюлозы и альгиновой кислоты

 

Как бросить курить и не набрать лишние килограммы

18.11.2017 03:25
Большинство курильщиков боятся, что отказ от никотина приведет к резкому набору веса.

Бабушки повышают риск развития рака у внуков

18.11.2017 02:42
Бабушки и дедушки систематически подвергают опасности здоровье внуков, считают исследователи.

 

ВОЗ: Более 10 миллионов заболели туберкулёзом в 2016 году

17.11.2017 04:44
В мире от туберкулёза ежедневно умирают до 5 тысяч человек

Ученые нашли ген долголетия

17.11.2017 02:17
Ученые решили выяснить, какие механизмы заложены в основу человеческого долголетия

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Для будущего России»
Соболев Владимир Семенович

Монография является первой в отечественной истории науки попыткой комплексного, углубленного исследования истории Академии наук в переломную эпоху развития России. В ней отражена деятельность Академии наук по развитию просвещенческих традиций, сохранению памятников истории и культуры, руководству и участию в краеведческом движении, организации издательского дела и др. Большое внимание уделено изучению взаимоотношений Академии с государственной властью, так как это во многом определяло результаты всей ее деятельности. В книге показана роль старейших академических учреждений и целого ряда ярких представителей академической науки.
 

Партнёры

Другие новости