27 июня 2017 года 04:51 | последнее обновление произошло в 03:29 (МСК)
 
 
          18+
 
    

Отказывая себе в полноценном отдыхе, мы рискуем здоровьем

 Отказывая себе в полноценном отдыхе, мы рискуем здоровьем

13.04.2017 02:27   технологии наука

Слишком большое количество бессонных ночей запускает в организме человека настоящую бомбу с часовым механизмом, которая спустя годы может привести к тяжелым болезням. Об этом предупреждают британские кардиологи. В жизни современного человека почти не остается времени на сон, так как ему приходится постоянно разрываться между работой и семьей. Нередко такой человек спит 3-4 часа, считая при этом, что поступает благородно и правильно. Ученые из Университета Уорвика предупреждают, что хронический недосып может стать спусковым крючком для болезней сердца и инсультов. Если человек спит в день менее 6 часов, то риск смерти от болезней сердца увеличивается почти на 50%, а опасность умереть от инсульта вырастает на 15%. К сожалению, большинство людей, выкраивающие время за счет недосыпа, считают, что неприятности со здоровьем могут произойти с кем угодно, но только не с ними. Профессор Каппуччо считает, что смерть от инсульта или сердечного приступа — не лучшая награда, которую мы рассчитываем получить, отказывая себе в отдыхе. Возможно, людям стоит пересмотреть свой образ жизни и избегать недосыпа.

www.mignews.com

 

КОММЕНТАРИИ

 

НАУКА

Найдена связь между болезнями сердца и размножением

26.06.2017 05:33
Некоторые изменения, увеличивающие привлекательность для противоположного пола приводят к проблемам с сердцем в пожилые годы

Сигаретный дым провоцирует развитие диабета второго типа

26.06.2017 00:31
Те, кто вдыхает сигаретный дым, даже если это пассивное курение, подвергают себя риску развития диабета второго типа

 

Найден простой способ предотвратить болезнь Альцгеймера

25.06.2017 04:36
Исследователи из Национальной академии наук США рассказали как предотвратить развитие болезни Альцгеймера

Ученые назвали самый опасный продукт в мире

25.06.2017 01:42
Ученые отмечают, что эти напитки популярны во всем мире, а в некоторых странах их считают даже полезными, однако это не совсем так.

 

Кошки и собаки защищают от рака

24.06.2017 03:25
Ученые пришли к выводу, что владельцы кошек и собак реже заболевают неходжкинской лимфомой — одной из разновидностей рака лимфатической системы.

Американские ученые не рекомендуют смешивать чай и молоко

23.06.2017 23:37
Исследователи выяснили, что молоко, смешиваясь с чаем, образует соединение, которое организму человека трудно усвоить

 
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

Книга в тему

«Великий русский народ в пословицах, изречениях и исторических эпизодах (кожа)»
Бутромеев П.

Эта книга — мозаичная, коллажная картина тысячелетней истории Руси. Что остается от народа, прожившего тысячу лет? Что уносится потоком времени? Из чего создаются черты облика этого народа, запечатленные в памяти человечества? Остаются нетленные (пока существует цивилизация) крылатые фразы, изречения выдающихся деятелей этого народа, пословицы, просеянные через фольклорное сито, описания значимых исторических эпизодов, биографии правителей и творцов и названия их творений (в книге они сопровождаются небольшими анонсами). Остаются и знаменитые произведения живописи, памятники и архитектурные сооружения… Все это, выстроенное в хронологической последовательности и степени значимости, вошло в данную книгу. Книга проиллюстрирована произведениями мастеров русской живописи, портретами персонажей русской истории.
 

Партнёры

Другие новости